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白馬連峰の中でも、高山植物の多いコースを選定。怖いと思われがちな３０００メートルの稜線歩きも、ＤＶＤでコースをシミュレーションすれば安心だ。実践に役立つネイチャーウォッチングのコツも伝授。北アルプス初心者に必携の書。
（「BOOK」データベースより）
第１章 白馬岳ネイチャーウォッチング（白馬で見かける高山植物の見分け方 見分け方のポイントと覚え方 ほか）
第２章 白馬岳コースガイド（栂池自然園 栂池自然園〜白馬大池 ほか）
第３章 安全かつ快適に登るために（服装と装備 歩き方の基本 ほか）
第４章 白馬岳その登山史（ハクバ岳かシロウマ岳か 「黒部奥山廻り」の道 ほか）
（「BOOK」データベースより）
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